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Yo, aquí ahora: Mindfulness para tu día a día
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Reseña del editor Yo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para descubrir todos aquellos momentos «mindfulness» en tu vida cotidiana, liberar tu faceta más creativa y sentirte mucho mejor. Biografía del autor The Mindfulness Project nació como una plataforma para compartir información sobre la técnica del mindfulness. Fundada en 2013 por Alexandra Frey y Autumn Totton, y con sede en Londres, es uno de los centros de referencia en el tema. Antonio F. Rodríguez es un apasionado en temas vinculados a la espiritualidad, el mindfulness y la meditación.Tapa blanda=192 páginas. Editor=Paidos (24 de noviembre de 2015). Idioma=Español. ISBN-10=8449331714. ISBN-13=978-8449331718. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto. Clasificación en los más vendidos de AmazonArtesanía, artes decorativas y manualidadesMente, cuerpo y espiritualidadDesarrollo personal y autoayuda=nº86.312 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 889 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 3302 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal > n.° 4871 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.
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